Atasi Kondisi Rambut Rontok dengan 10 Bahan Alami Ini

Masalah rambut rontok bisa datang tanpa memandang usia. Hal tersebut bisa saja terjadi karena kerontokan rambut dapat disebabkan banyak hal, termasuk stres, faktor usia, hingga kurang tepatnya perawatan yang dilakukan.

Lalu, bagaimana cara untuk mengatasi rambut rontok dan kering? Berikut bahan alami yang bisa digunakan untuk mencegah rambut rontok.

1. Bawang Merah 

Keadaan rambut rontok karena adanya Alopecia Areata dapat diatasi dengan menggunakan krim bawang merah. Hasil dari sebuah penelitian dipublikasikan dari situs PubMed, mengatakan bahwa jus bawang memberi hasil signifikan dalam pertumbuhan rambut.

Penelitian dilakukan dari 20 peserta dan mendapatkan respon yang positif, di mana perbandingannya mencapai 17:3 yang mendapati rambutnya tumbuh lebih cepat dibanding dengan mereka yang tidak menggunakannya.

Cara mengatasi rambut rontok secara alami dengan bahan alami bawang merah.

• Campurkan bawang merah dan yogurt.
• Lalu haluskan.
• Oleskan 5-6 sendok halusan bawang merah dan yogurt ke kulit kepala dan rambut.
• Tunggu 30 menit.
• Lalu, bilas dengan shampo dan kondisioner.
• Gunakan secara rutin 1 minggu sekali untuk hasil yang maksimal.

2. Lidah Buaya 

Sudah sejak lama lidah buaya atau aloe vera ini dikenal sebagai solusi alami untuk rambut rontok. Dilansir dari situs Healthline, tumbuhan hijau berlendir ini memiliki kemampuan untuk menenangkan kulit kepala.

Bahkan, tanaman lidah buaya juga mampu mengangkat partikel penghambat folikel rambut yang menyebabkan ketombe dan membuat rambut tetap sehat.

Cara menghilangkan rambut rontok secara alami dengan masker rambut lidah buaya.

• Sediakan 1 lidah buaya.
• Lalu, belah dan ambil gelnya.
• Campurkan dengan 2 sendok cuka apel dan 1 sendok madu.
• Aduk hingga merata.
• Oleskan pada seluruh area kulit kepala.
• Tunggu 20 menit, lalu bisa hingga bersih.
• Gunakan setiap 2 minggu sekali.

Kandungan lidah buaya ini juga dapat Realfoodfam temukan dalam produk Realfood Hair Power, lho. Melalui Program 12 Hari Realfood Hair Power, Realfoodfam dapat mengonsumsi lidah buaya secara alami untuk menutrisi rambut dari dalam.

Dengan kandungan ekstrak lidah buaya dan vitamin A, C, E, dan Zinc yang ada di dalamnya, mampu menjaga kesehatan rambut agar tidak mudah rontok, mencegah kebotakan, hingga menguatkan akar rambut.

3. Teh Hijau 

Mengonsumsi teh hijau dapat menjadi solusi rambut rontok karena mengandung tingkat antioksidan tinggi. Efek tersebut memiliki kemampuan untuk menjaga kondisi kepala dari kerusakan dan bakteri.

Cara mengurangi rambut rontok dengan bahan alami teh hijau.

• Seduh teh hijau dengan air panas.
• Lalu, oleskan ke area kepala dan diamkan hingga 15 menit.
• Lalu bilas hingga bersih.

Baca juga: 13 Manfaat Minum Teh Chamomile untuk Kesehatan dan Kecantikan

4. Lemon    

Lemon termasuk buah sitrus yang kaya khasiat. Di dalamnya, terkandung vitamin C yang cocok untuk kesehatan kulit dan tubuh.

Sedangkan untuk rambut sendiri, masker lemon memberi asupan vitamin C untuk meningkatkan produksi kolagen dan mampu digunakan mengurangi rambut rontok berlebih.

Cara mengatasi rambut rontok dengan buah lemon.

• Cara penggunaan masker lemon untuk rambut:
• Campurkan 3 sendok air perasan lemon dan campurkan dengan madu.
• Oleskan ke kepala.
• Biarkan selama 30 menit.
• Lalu, bilas kepala dengan shampo hingga bersih.

5. Jambu Biji 

Buah ini mengandung vitamin B3, B5, dan B6 menjadi kunci dalam menghentikan kerusakan rambut. Daun Jambu biji juga bisa digunakan sebagai cara alami menghilangkan rambut rontok yang bisa diaplikasikan sebagai masker rambut.

Cara menggunakan masker daun jambu biji.

• Ambil 10 lembar daun jambu biji.
• Lalu rebus selama 20 menit.
• Saring larutan daun jambu biji dan oleskan ke rambut serta kulit kepala.
• Pijat area kepala untuk membantu melancarkan peredaran darah.
• Setelah selesai, bilas dengan air hangat dan keringkan rambut.

6. Alpukat 

Kulit kering dan paparan UV bisa menyebabkan rambut rontok. Buah alpukat bisa digunakan sebagai obat alami rambut rontok dan kering. Penggunaan masker rambut alpukat dan minyak kelapa akan mengurangi kehilangan protein dan memperbaiki rambut bercabang.

Cara mencegah rambut rontok dengan masker rambut alpukat.

• Sediakan 1 buah alpukat dan 2 sendok makan minyak kelapa.
• Haluskan buah alpukat dan campurkan minyak kelapa lalu aduk hingga merata.
• Oleskan campuran tersebut dari ujung rambut hingga kulit kepala.
• Setelah selesai, bilas hingga bersih.

Baca juga: Perpaduan Warna Cat Rambut yang Bagus dengan Warna Kulit

7. Ginseng 

Ekstrak ginseng merah memiliki kemampuan untuk membantu pertumbuhan rambut, sehingga bisa dimanfaatkan untuk merawat rambut rontok. Biasanya, ginseng diminum untuk mendapatkan khasiatnya bagi kesehatan.

Namun bila ingin mengurangi rambut rontok, Realfoodfam bisa menggunakannya cara berikut.

• Sediakan 3 batang ginseng lalu bersihkan dengan air.
• Setelah itu parut dan saring bubuknya.
• Campurkan larutan ginseng yang sudah diparut ke dalam air lalu aduk.
• Oleskan pada rambut dan diamkan selama 30 menit.
• Bila sudah mengering, bilas rambut dengan air bersih.

8. Minyak Bunga Rosemary 

Minyak atau ekstrak bunga rosemary juga menjadi salah satu cara alami mengatasi rambut rontok. Minyak ini dapat menetralkan hormon testosteron, sehingga mampu mengontrol pertumbuhan rambut lebih cepat dan sehat.

Baca juga: 6 Cara Alami untuk Menghilangkan Ketombe

9. Minyak Biji Labu

Untuk mengatasi rambut rontok parah menggunakan ekstrak minyak biji labu dapat meningkatkan pertumbuhan rambut sebesar 40% bila digunakan secara rutin selama 6 bulan berturut-turut.

10. Minyak Ikan

Efek antioksidan yang terkandung dari minyak ikan mampu membuat rambut tumbuh lebih subur. Selain itu, adanya kandungan fatty acids yang bermanfaat sebagai nutrisi dan protein rambut.

Itulah beberapa cara mengatasi rambut rontok berlebihan dengan bahan alami yang bisa dengan mudah ditemukan disekitar Realfoodfam.