Ibu hamil memerlukan penanganan yang tepat agar bisa istirahat dengan baik. Untuk mengurangi masalah nyeri punggung yang dirasakan saat masa kehamilan, Realfoodfam bisa mengikuti tips berikut ini.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, buah tomat juga bisa dibuat masker wajah yang berkhasiat untuk merawat kulit dari luar dan dalam. Yuk, cari tahu bagaimana caranya.
Pola makan sehat adalah kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi seimbang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Berikut ini berbagai manfaat yang bisa didapaatkan oleh Realfoodfam.
Ekstrak kulit manggis mengandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa dimanfaatkan sebagai masker wajah. Yuk, lihat tips membuat masker kulit manggis untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit.