Muay Thai merupakan seni bela diri asal Thailand. Selain untuk melindungi diri, manfaat Muay Thai untuk kesehatan tubuh juga tidak sedikit. Olahraga ini dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung. Muay Thai merupakan jenis olahraga yang menggabungkan berbagai teknik serangan, mulai dari menendang, meninju, menyikut, menyerang dengan lutut, hingga mencengkeram lawan
